一、行程概览
五台山位于山西省忻州市，是中国佛教四大名山之一，以壮丽的自然风光和深厚的文化底蕴闻名。从南通崇川出发，建议安排4-5天行程，充分体验山中宁静与人文魅力。
二、交通指南
出发地：南通崇川区
推荐方式：
- 高铁+汽车：从南通西站乘坐高铁至太原南站（约6-7小时），转乘旅游大巴或包车前往五台山景区（车程约3小时）。
- 自驾：全程约1100公里，途经G2京沪高速、G5京昆高速，驾驶时间约12小时，建议中途在济南或石家庄休息。
三、行程安排
第一天：出发与抵达
- 上午从南通崇川出发，选择高铁或自驾。
- 傍晚抵达五台山台怀镇，入住酒店，适应高原气候。
第二天：核心景区游览
- 上午参观菩萨顶、显通寺，感受皇家寺院气派。
- 下午徒步登黛螺顶，俯瞰五台山全景。
- 晚上体验素斋，参与寺院晚课（需提前预约）。
第三天：朝台之旅
- 乘坐景区朝台车游览东台、北台，欣赏高山草甸与云海。
- 傍晚返回台怀镇，自由游览塔院寺、五爷庙。
第四天：返程或深度游
- 可选参观佛光寺或南山寺，午后启程返回南通。
四、实用贴士
- 住宿：台怀镇多家民宿与酒店，推荐选择近寺院区域，方便步行游览。
- 饮食：以素食为主，尝试当地台蘑、黄米糕等特色。
- 装备：山区温差大，需携带防风外套、舒适徒步鞋及防晒用品。
- 文化尊重：进入寺院需衣着整洁，保持安静，遵循当地习俗。
五台山四季皆景，春秋最宜游览。提前预订门票与住宿，避开节假日高峰，让旅程更从容。